Kissfe.com - Dijital Dünyada Rehberiniz

Chic Clicks: İkonik Moda Fotoğrafçılığında Modern Trendlere Hakim Olmak Moda fotoğrafçılığı, son olarak moda trendlerini yakalamaya odaklanan bir fotoğrafçılık türüdür. Çok rekabetçi bir alandır ve başarı göstermiş olmak isteyen fotoğrafçıların son olarak trendler ve teknikler hakkındaki kuvvetli bir anlayışa haiz olması icap eder. Bu yazımızda moda fotoğrafçılığının tarihini, moda fotoğrafçılığının değişik türlerini, moda fotoğrafçılığının unsurlarını, moda fotoğrafçılığında gereksinim duyulan ekipmanları, moda fotoğrafçılığında kullanılan tenvir tekniklerini, moda fotoğrafçılığında düzen dönemini, moda fotoğrafçılığında en iyi uygulamaları ve moda fotoğrafçılığının geleceğini ele alacağız. Moda fotoğrafçılığı hakkındaki sıkça sorulan birtakım sorulara da yanıt vereceğiz. Antet Özellikler Moda Fotoğrafçılığı – Modadaki son trendleri yakalamak– Kıyafet ve aksesuarların güzelliğini vurgulamak– Bir moda koleksiyonu için görsel bir öykü panosu oluşturma İkonik Moda Fotoğrafçılığı – Dönemin testinden geçmiş, zamansız ve ikonik sahneler– Çoğu zaman moda markalarını ve ürünlerini tanıtmak için kullanılır– Gelecekteki moda fotoğrafçılığına esin vermek için kullanılabilir Modern Moda Fotoğrafçılığı – Yeni teknikler ve stiller tecrübe etmek– […]

Yanıt formatı beklenmedik. Hususiyet Izahat Mevsimsel alerjiler Senenin muayyen zamanlarında, bilhassa polen sayısının yüksek olduğu zamanlarda ortaya çıkan alerjiler. Protein Dokuların büyümesi ve onarımı için lüzumlu olan, aminoasitlerden oluşan bir madde. Alerji Vücudun zararı dokunan olarak algıladığı yabancı bir maddeye karşı gösterdiği reaksiyon. Bağışıklık sistemi Vücudun enfeksiyon ve hastalıklara karşı müdafaa sistemi. İltihaplanma Vücudun dokularının hasar görmesi ya da enfekte olduğu halde oluşan bir süreçtir. Yanıt formatı beklenmedik. Mevsimsel Alerjiler Mevsimsel alerjiler hapşırma, burun akıntısı, gözlerde kaşıntı ve bitkinlik benzer biçimde muhtelif semptomlara yol açabilen yaygın bir sorundur. Bunlar, bağışıklık sisteminin ağaçlardan, çimenlerden ve yabani otlardan gelen polenlere aşırı reaksiyon vermesinden doğar. Mevsimsel alerjisi olan bir fert polen soluduğunda, polen proteinleri burun ve gözlerdeki mast hücrelerine bağlanır. Bu, mevsimsel alerji semptomlarına yol açan histamin ve öteki iltihaplı kimyasalların salınımını tetikler. Mevsimsel alerjiler, antihistaminikler, dekonjestanlar ve burun spreyleri benzer biçimde muhtelif ilaçlarla tedavi edilebilir. Birtakım durumlarda, mevsimsel alerjilerin semptomlarını azaltmaya destek […]

Hızlı ve Sıra Dışı: Yeni Bir Yaklaşım İçin Sıradışı Isınma Egzersizleri(*7*)(*7*) Isınma egzersizleri her türlü egzersiz rutininin mühim bir parçasıdır. Kan akışını ve esnekliği artırarak ve faydalanma riskini azaltarak vücudunuzu aktiviteye yapmaya destek olurlar. Sadece, geleneksel ısınma egzersizleri bunaltan ve tekrarlayıcı olabilir. Isınmak için daha sıra dışı bir yol arıyorsanız, bu keyifli ve olağan dışı egzersizlerden birini kontrol edin. 1. Yengeç yürüyüşleri: Elleriniz önünüzde yerde olacak halde diz çökmüş bir pozisyonda başlayın. Bacaklarınız geniş bir V benzer biçimde olacak halde ayaklarınızı yanlara doğru açın. Sonrasında, plank pozisyonuna gelene kadar ellerinizi öne doğru yürütün. Birkaç saniye tutun, sonrasında ellerinizi başlangıç ​​pozisyonunuza geri yürütün. Bu egzersizi 10-12 yeniden için tekrarlayın. 2. Yüksek dizler: Ayaklarınızı omuz kalınlığında açın. Dizlerinizi olabildiğince süratli bir halde göğsünüze kaldırın, bacaklarınızı değiştirin. 10-12 yeniden için devam edin. 3. Popo tekmeleri: Ayaklarınızı omuz kalınlığında açın. Topuklarınızı olabildiğince süratli bir halde kalçalarınıza doğru kaldırın, bacaklarınızı değiştirin. 10-12 yeniden için devam […]

Tiroid, boynunuzun ön tarafında bulunan ufak bir bezdir. Vücudunuzun yemekleri enerjiye dönüştürme dönemi olan metabolizmanızı düzenlemeye destek olan hormonlar üretir. Tiroidiniz muntazam çalışmadığında, metabolizmanızı etkileyebilir ve kg alımına yahut yitirilmesine yol açabilir. Tiroid sağlığını etkileyebilecek genetik, beslenme ve hayat seçimi benzer biçimde birçok unsur vardır. Ailenizde tiroid sorunları geçmişi var ise, kendinizde tiroid bozukluğu geliştirme olasılığınız daha yüksek olabilir. Birtakım yiyecekler ve besinler de tiroid fonksiyonunu etkileyebilir, bundan dolayı meyve, sebze ve tam tahıllar açısından varlıklı sıhhatli bir rejim yiyecek önemlidir. Stres ve uyku eksikliği de tiroid problemlerine katkıda bulunabilir. Stresli olduğunuzda, vücudunuz tiroid işlevine müdahale edebilecek hormonlar üretir. Kafi uyku almak, tiroid sağlığı da dahil olmak suretiyle genel sıhhat için önemlidir. Tiroid sorununuz olabileceğini düşünüyorsanız, tanı için doktorunuzu görmeniz önemlidir. Tiroid sorunları ilaçla tedavi edilebilir ve erken tanı ve tedavi ciddi komplikasyonları önlemeye destek olabilir. Tiroid rahatsızlığınız var ise, kilonuzu tedvir etmek ve genel sağlığınızı iyileştirmek için yapabileceğiniz birkaç […]

Dirseklerinizi vücudunuza yakın tutun ve 2. Triceps Egzersizlerinin Yararları Triceps egzersizleri aşağıdakiler de dahil olmak suretiyle birçok yarar sağlayabilir: Kas büyüklüğü ve gücünde artış İyileştirilmiş duruş Faydalanma riskinin azalması Gelişmiş atletik performans Gelişmiş vücut imajı Triceps egzersizleri kollarınızın arkasını güçlendirmenin ve genel zindeliğinizi geliştirmenin mükemmel bir yoludur. Kol gücünüzü ve tanımınızı geliştirmenin yollarını arıyorsanız, triceps egzersizleri egzersiz rutininizin bir parçası olmalıdır. 3. Triceps Egzersizlerinin Türleri Yapabileceğiniz birçok değişik triceps egzersizi türü vardır ve bunların her biri kası birazcık değişik halde hedefler. En yaygın triceps egzersizlerinden bazıları şunlardır: Tezgah dips Yakın tutuşlu bench press Üst triceps uzatma Triceps itme Triceps geri tepmesi Bu egzersizlerin her biri muhtelif ağırlıklar ve dirençlerle yapılabilir, böylece zorlayıcı fakat çok da fazla zor olmayan bir kesafet seviyesi bulabilirsiniz. Ek olarak bu egzersizleri tercihinize bağlı olarak evde yahut spor salonunda da yapabilirsiniz. Triceps egzersizlerinizi, tricepsteki bütün kas liflerini çalıştıracak halde çeşitlendirmeniz önemlidir. Bu, kas ve gücünüzü daha […]

Bahçe eğitimi, bahçe ortamında gerçekleşen bir tür deneyimsel öğrenmedir. Öğrencileri organik dünyayla bağlayarak öğrenme sürecine dahil eden bütünsel bir öğrenim yaklaşımıdır. Bahçe eğitiminin öğrenciler için pek fazlaca faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Gelişmiş bilimsel nitelikli başarı Artan toplumsal ve romantik açınma Gelişmiş etraf bilinci Yaşam boyu öğrenmeyi teşvik etti Bahçe öğrenim programlarının birçok değişik türü vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Okul bahçeleri Camia bahçeleri Tabiat merkezleri Botanik bahçeleri Bir bahçe öğrenim programı başlatmakla ilgileniyorsanız, başlamanıza destek olacak birçok kaynak mevcuttur. Aşağıdakiler bir tek birkaç kaynaktır: Bahçe eğitimi, öğrencilerin muhtelif şekillerde öğrenmelerine ve büyümelerine destek olabilecek kuvvetli bir araçtır. Bahçe eğitimi ile alakalı daha çok data edinmek yahut bir bahçe öğrenim programı başlatmakla ilgileniyorsanız, lütfen yukarıda listelenen kaynakları ziyaret edin. Antet Hususiyet Bahçe Eğitimi Tatbiki öğrenme sağlar Sıhhatli beslenmeyi teşvik eder Çevresel yöneticiliği teşvik eder Kıymetli hayat becerileri öğretir Öğrenme Bahçeleri Okullara ve öteki öğrenim ortamlarına dahil edildi Öğrenmeyi teşvik etmek için […]

II. Photoshop’un Temelleri III. Araçlar ve özellikler IV. Resim tertip V. Grafik oluşturma VI. Düzenleri tasarlamak VII. Metinle emek verme VIII. Sunum oluşturma IX. Çalışmanızı yayınlamak Temel Sorular Antet Özellikler Resim Katmanlar Maskeler Filtreler Ayarlamalar Eklentiler Resim tertip Kırpma Yine boyutlandırma Döndürme Kontrastın ayarlanması Efekt ekleme Imaj manipülasyonu Kompozisyon Rötuş Nesneleri kaldırma Kolaj oluşturma Grafik oluşturma Dijital sanat Çizim Tablo İllüstrasyon oluşturma Karikatür yaratmak 3D modeller oluşturma Grafik tasavvur Amblem oluşturma El ilanları oluşturma Broşür oluşturma Internet sayfaları oluşturma Sunum oluşturma II. Photoshop’un Temelleri Bu bölüm Photoshop’un temel araçlarını ve özelliklerini kapsar: Katmanlar paneli Seçim araçları Fırça araçları Silgi aracı Gradyan aracı Bulanıklaştırma aracı Ek olarak Photoshop’ta kırpma, yine boyutlandırma ve görüntüleri döndürme şeklinde temel düzenlemelerin iyi mi yapılacağını da ele alacağız. III. Araçlar ve özellikler Photoshop, görüntüleri tanzim etmek için kullanılabilecek fazlaca muhtelif araçlara ve özelliklere haizdir. Bu araçlar görüntüleri kırpmak, yine boyutlandırmak, döndürmek ve çevirmek için kullanılabilir. Ek […]

Fransız mutfağı dünyanın en popüler ve muhtelif mutfaklarından biridir. Taze, mevsimlik malzemelerin kullanması ve sıradan fakat leziz yiyeceklere vurgu yapmasıyla karakterize edilir. II. Fransız Mutfağı Fransız mutfağının Orta Asır’a kadar uzanan uzun ve varlıklı bir zamanı vardır. Yüzyıllar süresince İtalyan, İspanyol ve Alman mutfağı da dahil olmak suretiyle muhtelif kültürlerden etkilenmiştir. III. Fransız Mutfağındaki Tipik Malzemeler Fransız mutfağındaki tipik malzemeler içinde taze meyve ve sebzeler, etler, kümes hayvanları, balıklar ve süt ürünleri bulunur. Otlar ve baharatlar da Fransız mutfağında yaygın olarak kullanılır. IV. Popüler Fransız Yiyecekleri En popüler Fransız yiyecekleri içinde salyangoz, kaz ciğeri, şaraplı coq, boeuf bourguignon ve ratatouille yer alır. V. Fransız Şarapları Fransa, Bordeaux, Burgonya ve Şampanya şeklinde dünyanın en meşhur şaraplarının bir bölümüne ev sahipliği yapmaktadır. VI. Fransız Peynirleri Fransa hem de brie, camembert ve rokfor şeklinde oldukça muhtelif peynirlerin de anavatanıdır. VII. Fransız Tatlıları Fransız tatlıları varlıklı lezzetleri ve narin dokularıyla bilinir. En popüler Fransız […]

Snack Spectacle: Her Lokmada Lezzeti Deneyimleyin Snack Spectacle lezzeti deneyimlemenin yeni bir yoludur. Snack Spectacle ile en sevdiğiniz atıştırmalıkların tadını bambaşka bir halde çıkarabilirsiniz. Atıştırmalıklarımız, olası olan en taze ve en leziz deneyimi yaşamanızı sağlamak için özenle hazırlanıyor ve ayrı ayrı paketleniyor. Ek olarak, her damak tarzınıza uygun bir şeyler bulabilmeniz için seçebileceğiniz muhtelif atıştırmalıklar da sunuyoruz. Süratli bir atıştırmalık yahut tatminkar bir yiyecek arıyorsanız, Snack Spectacle’da size müsait bir şeyler kesinlikle var. O zaman niçin bugün Snack Spectacle’ı denemiyorsunuz? Hayal kırıklığına uğramayacaksınız. Hususiyet Tarif Atıştırmalık Öğün aralarında yenen, ufak, çoğu zaman kuru bir yemek. Caka Çarpıcı yahut etkisi altına alan bir imaj yahut vaka. Lezzet Damak tadına son aşama hoş gelme niteliği. Isırmak Bir defada ağza alınan ufak bir yemek parçası. Edinim Bir ferdin kendi faaliyetleri ve/yahut yaşamış olduğu vakalar kararı edinmiş olduğu data yahut yetenek. 2. İşyerinde Deneyimin Önemi Edinim, iş yerindeki başarınızı belirleyen en mühim faktörlerden biridir. […]

Bitkilerin Gücü: Gıda Zengini Vejetaryen Tabağı II. Vejetaryenliğin Yararları III. Vejetaryenliğin Çeşitleri IV. Vejetaryen Tarifler V. Vejetaryen Yemekler Iyi mi Pişirilir VI. Vejetaryen Malzemeler İçin Alışveriş VII. Dışarıda Yiyecek Vejetaryen VIII. Vejetaryen Beslenme IX. Vejetaryenliğin Sıhhat Yararları Sıkça Sorulan Sorular Antet Hususiyet Nebat bazlı beslenme Tüm, nebat bazlı besinleri yemeyi vurgulayan bir rejim Vejetaryen rejimi Et, kümes hayvanları ve balık ürünlerini dışlayan bir rejim Beslenme Vücudun muntazam emek harcaması için lüzumlu olan gıdanın sağlanması yahut elde edilmesi periyodu Sıhhatli beslenme Vücudun gerekseme duyduğu bütün gıdaları elde eden, tamamen nebat bazlı gıdalara dayalı bir rejim Tam gıdalar Organik hallerine yakın işlenmemiş yahut en az işlenmiş gıdalar II. Vejetaryenliğin Yararları Vejetaryen beslenmenin pek oldukça esenlik faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Kalp hastalığı riskinin azalması Düşük tansiyon İyileştirilmiş kolesterol seviyeleri Aşırı kiloluluk riskinin azalması Birtakım kanser türlerinin riskinin azalması Kan şekerinin daha iyi denetim edilmesi Artan enerji seviyeleri Daha iyi cilt ve saç […]

Denge Füzyonu: Optimum Denge için Harmanlama Teknikleri Balance Fusion, değişik malzemeleri bir araya getirerek dengeli bir karışım oluşturmanıza imkan tanıdığı olan yeni bir tekniktir. Bu teknik, yeni tarifler kurmak, cilt bakım ürünleri yapmak yahut boyaları karıştırmak için idealdir. Balance Fusion kullanarak malzemeleri karıştırmak için kullanılabilecek birkaç değişik teknik vardır. En yaygın teknik bir blender kullanmaktır. Blenderlar malzemeleri daha minik parçacıklara ayırabilir, bu da onları birbirine karıştırmayı kolaylaştırır. Balance Fusion kullanarak malzemeleri karıştırmak için kullanılabilecek bir öteki teknik ise bir mutfak robotu kullanmaktır. Mutfak robotları da malzemeleri daha minik parçalara ayırabilir, sadece daha tutarlı bir karışım da oluşturabilirler. En son, malzemeleri bir arada karıştırmak için Balance Fusion’ı kullanarak bir çırpma teli de kullanabilirsiniz. Çırpma telleri malzemeleri parçalamada blenderlar yahut mutfak robotları kadar etken değildir, sadece yeniden de pürüzsüz, tutarlı bir karışım kurmak için kullanılabilirler. Hangi tekniği kullanırsanız kullanın, en mühim şey malzemeleri iyice karıştırdığınızdan güvenilir olmaktır. Bu, karışımın stabil olmasını ve […]

Esnemeleri oldukça uzun zaman tutmak: Bu da hasara yol açabilir Antet Özellikler Esneklik egzersizleri Hareket aralığını çoğaltmak için vücudunuzu bükün ve uzatın Germe egzersizleri Kasları uzatmak için birkaç saniye süresince gerginliği koruyun Yoga Rahatlamayı teşvik etmek için esneme ve soluk egzersizlerini birleştirir Pilates Kasları güçlendirmek ve tonlamak için kontrollü hareketler kullanır II. Esneklik Egzersizlerinin Yararları Esneklik egzersizleri aşağıdakiler de dahil olmak suretiyle birçok yarar sağlayabilir: Geliştirilmiş hareket aralığı Faydalanma riskinin azalması Gelişmiş balans ve koordinasyon Azaltılmış kas ağrısı Gelişmiş atletik performans İyileştirilmiş duruş Azaltılmış ağrı Gelişmiş rehavet III. Esneklik Egzersizlerinin Türleri Esneklik egzersizlerinin birçok değişik türü vardır ve her birinin kendine has yararları vardır. En yaygın türlerden bazıları şunlardır: * Statik germe: Bu, çoğu zaman 10 saniye olmak suretiyle bir müddet süresince gerginliği korumayı ihtiva eder. Statik germe, hareket aralığınızı iyileştirmenin ve kas gerginliğini gidermenin iyi bir yoludur.* Dinamik esneme: Bu, vücudunuzu bir hareket aralığında hareket ettirmeyi ve ilerledikçe hareket […]

Glüten buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir proteindir. Çölyak hastalığı yahut glütene duyarlılığı olan biri glüten tükettiğinde, bu ince bağırsağına zarar verebilir. Bu, karın ağrısı, ishal, kabızlık ve bitkinlik şeklinde muhtelif semptomlara yol açabilir. Glütensiz rejim, bütün glüten kaynaklarını ortadan kaldıran bir rejimdir. Bu zorlayıcı olabilir, sadece birçok yaygın yiyeceğin glütensiz versiyonlarını bulmak mümkündür. Glütensiz beslenme, çölyak hastalığı yahut glütene duyarlılığı olan kişilerin kendilerini daha iyi hissetmelerine ve genel sağlıklarını iyileştirmelerine destek olabilir. II. Glutensiz rejim nelerdir? Glütensiz rejim, bütün glüten kaynaklarını ortadan kaldıran bir rejimdir. Buna buğday, arpa ve çavdar ve bu malzemelerle meydana getirilen bütün yiyecekler dahildir. Glütensiz rejimler, glüten içeren diyetlerden kesinlikle daha sıhhatli değildir. Sadece çölyak hastalığı yahut glütene duyarlılığı olan kişiler için yararlı olabilir. III. Niçin glütensiz beslenmeliyiz? Birinin glütensiz beslenmeyi seçmesinin birkaç sebebi olabilir. Çölyak hastalığı Gluten hassasiyeti Kilogram kaybı için glüteni ortadan kaldırmak Öteki esenlik sebeplerinden ötürü glüteni ortadan kaldırmak Çölyak hastalığı, çölyak […]

Ev spor salonu ekipmanları, bir spor salonuna üye olmadan forma girmek ve kas yapmak için mükemmel bir yoldur. Birçok değişik tipte güç antrenmanı ekipmanı mevcuttur, böylece ihtiyaçlarınıza ve bütçenize müsait muhteşem seti bulabilirsiniz. Bu yazıda, qüç antrenmanının faydalarını, değişik qüç antrenmanı ekipman türlerini, ihtiyaçlarınıza müsait doğru ekipmanı iyi mi seçeceğinizi ve qüç antrenmanı için emniyet ipuçlarını ele alacağız. Ek olarak, yeni başlayanlar ve ileri seviye sporcular için en iyi qüç antrenmanı egzersizlerinin bir listesini de sunacağız. Formunuza kavuşmanın ve kas yapmanın bir yolunu arıyorsanız, qüç antrenmanı mükemmel bir seçenektir. Doğru ekipman ve birazcık çabayla, fitness hedeflerinize yakın zamanda ulaşabilirsiniz. Güç Antrenmanının Yararları Güç antrenmanının birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Artan kas hacmi Geliştirilmiş güç Kemik yoğunluğunda artış Faydalanma riskinin azalması Gelişmiş balans ve koordinasyon İyileştirilmiş ruh hali Kronik rahatsızlık riskinin azalması Güç antrenmanı, genel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmenin mükemmel bir yoludur. Formunuza kavuşmanın ve kas yapmanın bir yolunu arıyorsanız, […]